骨盤矯正とダイエット

こんにちは、たいよう整骨院本千葉です☀

たいようでは、治療をする上で骨盤の状態をしっかり見ていきますが、

よく聞かれるのが「骨盤矯正で痩せますか？」という質問です。

私の見解から答えはNOです。

しかし、痩せやすいお身体には変化すると思っています。

骨盤が乱れた状態では、下半身の筋肉も上手く使えなくなってしまいます。

人間の筋肉は約70％以上が下半身にあるとされているため、筋肉が上手く使えないという事は代謝低下に陥り、身体の循環は悪くなってしまいます。

結果脂肪が蓄積しやすいお身体になってしまいます。

痩せるには運動や食生活の調整が必要になってくるので、骨盤を整える事はそういった部分のプラスアルファにはなると思います。

たいようの施術を通して少しでも皆様の健康生活の手助けができればと思いますので、お身体のお困りごとなどありましたら、是非お気軽にご相談ください(^-^)

【たいよう整骨院本千葉】

TEL:043-216-2455

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