梅雨入り

たいよう整骨院本千葉院です。

いよいよ関東も梅雨入りしましたね。

雨の日が増えるということは低気圧になる日が増えるという事でもあります。

そうなると起こりやすいのが眠気、身体の倦怠感、そして頭痛や関節痛です。

身体の内部は陰圧、マイナスの圧がかかっている状態です。

低気圧になるとマイナスの圧が外のマイナスの気圧に引っ張られ体内の水分が膨張し、

脳や関節を内側から圧迫してしまいます。

予防法としては入浴や軽い運動等で血流を良くすること、しっかり睡眠をとること、

頭や首のマッサージやストレッチが有効です。

当院でも頭痛に悩まされる患者様が多く来院されます。

ご自身でどうにもならない時はぜひ当院へお越しください。

改善のお手伝いが出来れば幸いです。